סופות מומנטומטריות 25 באוקטובר: מה לצפות עבור תושבי אודסה רגישים למזג אוויר
בשבת, 25 באוקטובר, צפוי עלייה מתונה באינדקס Kp, עד 3,67, שאינה מגיעה לרמה של סופה מומנטומטרית. עם זאת, בשל מעבר לשעון חורף ושינויים ברגולציה הביולוגית, אנשים רגישים למזג אוויר עשויים לחוות תחושת חולשה קלה. רופאים ממליצים על שמירה על שגרת שינה, שתיית מים, פעילות גופנית בחוץ, ותחזוקה של תרופות נחוצות.
לפי נתוני מרכז תחזית מזג האוויר הסולארי (NOAA/SWPC), בראשון, 25 באוקטובר, הפעילות השמשית תגדל מעט בהשוואה ליום הקודם. במהלך היום, מדד ה-Kp יגיע לרמה של 3,67.
מדד Kp שווה או גבוה מ-5 מצביע על תחילת סערת מגנטיות מלאה, ולכן, ב-25 באוקטובר, השדה המגנטי יהיה בסביבה בטוחה. עם זאת, בשל שילוב של שני גורמים – תנודות גיאומגנטיות ושינוי שעות, אנשים רגישים למזג אוויר עשויים לחוות תחושת חולשה.
רופאים ממליצים לאנשים רגישים לתנאי מזג אוויר, לשמור על שגרת שינה, כדי לאפשר לגוף להסתגל לשעות החדשות. כמו כן, הם ממליצים לשתות יותר מים, להגביל צריכת קפה חזק, אלכוהול ומשקאות אנרגיה, ולהחליף אותם במיצים צמחיים. טיול קל בחוץ יעזור לייצב את לחץ הדם ולהפחית את רמות הלחץ.
לאנשים עם מחלות לב וכלי דם כרוניות, מומלץ לעקוב אחר לחץ הדם ולהיות עם תרופות נדרשות.